| 另类瘦身 |
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是否已经厌倦了单调又枯燥的传统瘦身方法?那么，试试以下几种另类瘦身方法，灵不灵，只有你自己去体验了。
想象力瘦身
美国减肥专家鲍威尔新近发明了一种“想象力瘦身”法。
胖人一般都喜欢吃巧克力、蛋糕等高热量食物，他建议在吃这些东西时，要小口进食，并且一边咀嚼一边想象：如蛋糕上插满烟蒂，巧克力上爬有蟑螂等，这样会对食物产生厌恶情绪，达到少吃、减肥目的。
摸耳瘦身
日本新近流行“摸耳”瘦身法。当地科学家研究表明：胖人脑部的摄食中枢．通常对“吃饱了”这个讯息不太敏感．以致于胖人常不知不觉食量过多。而多刺激耳朵穴道，可以改善摄食中枢的敏感性，达到瘦身目的。
1、将大拇指放在耳垂后，食指放入耳朵中，来回转动20次。
2、用棉花球轻轻挤压耳朵穴道：“胃点”大约在耳朵中央；“饥点”在耳朵穴道的前方。
束发瘦身
澳大利亚的一家俱乐部发明了一种新的瘦身法——用束发的方法来刺激头发的神经反射点，这些神经反射点连接人体各相关部位，而束发可加速血液流动，增加肌肉活动量，促进脂肪燃烧。比如，脑后勺对应的是腿肚部位。将脑后勺的头发绑起，向下拧转，每次持续1小时，据说可使腿肚变小。 |
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